Uma conversa

Na conversa de ontem (02/12), realizada no CRAS São Marcos, sobre "Prevenção ao uso de Álcool e Drogas”, tivemos a presença de mais de 40 pessoas atendidas, além de conselheiras do CMDM, e os presidentes do CMDM, CMS e COMEN.

Iniciei nossa conversa lembrando que o Ser Humano, tanto do gênero masculino como feminino, nasceu para ser feliz e que ele possui algumas áreas de influências, tais como: Família, Religião/Espiritualidade, Escola/Profissão, Grupos de Amigos; sendo que fez a seguinte pergunta em qual deles a pessoa encontra o uso de substância e atitudes que podem causar dependência.

Normalmente, nós seres humanos sentimos dor em razão dos nossos lutos (perdas), e ansiedade (preocupações), apesar de termos nascidos para sermos felizes, acabamos encontrando no uso de substâncias e atitude para aliviar (prazer), as nossas dores.

Justamente neste momento é que pode surgir o uso, abuso e dependência, salientando que até o abuso podemos sim dizer que é uma falta de caráter o uso de substâncias e atitudes, mas em razão da tolerância (necessidade crescente para produzir o mesmo efeito) e a abstinência (necessidade orgânica da substância ou atitude), instala-se a dependência, a qual é sim uma doença e por isso deve ser tratada por pessoas habilitadas.

Lembre do circuito de recompensa de nosso cérebro, o qual é composto pelos neurônios, e é justamente neles que atuam as substâncias e as atitudes para alterar o seu funcionamento, ora retardando ou acelerando o seu funcionamento.

Para aqueles que são dependentes o único caminho é evitar a primeira dose, se não irão encontrar a loucura ou a morte. Mas é importante destacar que a dependência não ocorre de uma hora para outra, sendo que inicia-se com a experimentação, depois o uso ocasional, posteriormente o uso habitual, após o abuso e por fim a dependência. Devemos lembra que estudos demonstram que 4% da população de qualquer cidade é dependentes de alguma substância ou atitude.

Então como prevenir o uso de substâncias e atitudes? É bastante simples você deve se fazer a seguinte pergunta isto que estou fazendo me traz uma sensação agradável, ou ao contrário me causa uma sensação desconfortável, neste momento devo fazer minha escolha pelo agradável.

Para encerrar afirmei que na vida tudo passa, mas para isso é necessário conhecimento e uma atitude de enfrentamento, lembrei a todos que o Destino Esta na Unidade dos Sentimentos, e que gratidão deve ser expressa.

Grato!